Bạn đang quan tâm về hàm lượng calo trong hải sản này? Việc biết cụ thể số calo trong nghêu rất cần thiết cho những ai đang áp dụng chế độ ăn kiêng giảm cân . Thông thường, khoảng một trăm gram nghêu chỉ chứa khoảng 70-90 calo. Đây là một con số khá thấp so với các loại hải sản khác. Tuy nhiên, hãy